Allgemein

Folge der Stimme deiner Gallensäure!

14. Mai 2020

Die Aufforderung «Folge deinem Herzen» kennen wir alle. Aber weshalb soll ich meiner Pumpe folgen und nicht zum Beispiel meiner Gallensäure? Die hat nämlich ordentlich was auf dem Dampfer!
Du ahnst es bereits, heute arbeiten wir nicht mit Plüsch. Kuschelig wird es trotzdem.
Irgendwie. keep reading

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Allgemein

Wer tauft sein Kind bitteschön «Parasympathikus»?

VonNoémie on

24. April 2020

- Allgemein

Stress vermeiden soll ja ganz gut sein, sagen die Ärzte. Doch wie stelle ich sowas an?
Ich habe keine Faultierfarm zuhause, noch das nötige Kleingeld für Zen-Seminare oder die Geduld, stundenlang vor mich hin zu schaukeln.
Aber Obacht: heute habe ich dir was praxistaugliches mitgebracht. Nein, kein Erdbeer-Lolli.
Was viel cooleres! keep reading

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Interview

«Wenn mir etwas wichtig ist, gibt es immer einen Weg!»

VonNoémie on

12. April 2020

- Interview

Es ist soweit!
Heute darf ich dir einen Gast auf dem Blog-Sofa vorstellen! Also nicht einfach irgendeinen Gast. Wir reden hier von Marcel! keep reading

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Allgemein

«Zuhause bleiben» ist voll langweilig? Zum Glück!

VonNoémie on

29. März 2020

- Allgemein

Der Bundesrat fordert uns auf, Zuhause zu bleiben.
Nachdem die Klopapier-Iglus im Wohnzimmer gebaut, das Marathonschaukeln gefinisht und die Buchstabensuppe inventiert ist, kommt sie zur Tür herein. Die Langeweile. Sie bringt weder Kuchen, noch Unterhaltung mit.. zum Glück! Denn Langeweile ist eine absolute Granate unter den Gefühlslagen. Dieses Geschoss kann wahre Wunder bewirken! keep reading

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Allgemein

Das Innenfutter von emotionalen Schräglagen anprobieren

VonNoémie on

15. März 2020

- Allgemein

Ich könnte einen Streichelzoo gebrauchen. Jetzt. In meinem Badezimmer. Soeben ist mir mein Ärmel beim Händewaschen runtergefallen – und hat damit eine Welle der Tränen ausgelöst. Sowas nenn ich ziemlich nah am Wasser gebaut.

Das ist nicht ganz die Stossrichtung, die ich mir für mein Leben wünsche. Der Streichelzoo wird gebeten, zur Tür hereinzukommen.
Der Streichelzoo bitte! keep reading

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Allgemein

Palliativpflege für negative Glaubenssätze

VonNoémie on

23. Februar 2020

- Allgemein

Da will ich entspannt ein paar Sterne zählen und mich ausruhen – und dann sowas. Meine negativen Glaubenssätze machen sogar schöne Gefühle zunichte. Das geht definitiv zu weit! Die sollen gefälligst den Löffel abgeben!
Jetzt! keep reading

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Allgemein

4 knackige Tipps, eine Therapie zu vergeigen

VonNoémie on

8. Februar 2020

- Allgemein

Heute geht’s zur Sache, Freunde des Geigenunterrichts! In der Schule lernt man ja richtig tolles Zeug. Aber eben nicht alles. Deshalb soll es heute um nützliche Hinweise gehen, wie du deine Psychotherapie bravourös vergeigen kannst. keep reading

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Allgemein

Erfolgreich scheitern? Kann ich.

VonNoémie on

25. Januar 2020

- Allgemein

Bankrott machen. Floppen. Straucheln. Danebengeraten. Schiffbruch erleiden. Auf der Strecke bleiben. Eine Schlappe einstecken. Auf die Schnauze fallen. Hängen bleiben.
Holla. Das ist ja mal wieder ein euphorisches Intro. Kreisch. keep reading

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Interview

„Setze auch mal deinen Trotzkopf durch!“

VonNoémie on

12. Januar 2020

- Interview

Peter ist ein leidenschaftlicher Mountainbiker, der das Leben auskostet. Der Ostschweizer geniesst die Natur und steht mit beiden Beinen im Leben.
Durch einen schweren Unfall wird er mit 45 Jahren aus diesem Leben gerissen. Er zieht sich eine schwere Wirbelfraktur zu und wird halsabwärts gelähmt – damit beginnt seine intensive Reise zu Recovery.

Heute ist Peter 58 Jahre alt und arbeitet wieder als Produktionsmitarbeiter in der Pharmaindustrie – ohne Rollstuhl! keep reading

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Allgemein

Wie viel von was tut mir gut? Die Minimalismus-Edition!

VonNoémie on

28. Dezember 2019

- Allgemein

Minimalismus.
Dieser Lebensstil geniesst gerade viel Aufschwung in der Gesellschaft. Keine Sorge, ich werfe dir keine Ratgeber-Parolen um die Ohren oder erkläre dir in drei Schritten, wie du Zahnstocher einzeln zählen kannst. Definitiv: Nö.
Diese Ausgabe wird ne ganz andere Kiste. keep reading

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